Le reconditionnement à l’effort est une méthode qui consiste à entrainer des patients qui sont plongés dans une certaine sédentarité. Le but est d’éviter le « cercle vicieux » où le moindre effort est perçu comme trop difficile (ex : ne plus prendre les escaliers car on est vite essoufflé). Il est important de rompre ce cycle infernal […]
Apprenez à lâcher prise, à vous calmer afin de diminuer votre stress et vivre mieux. Apprenez des méthodes afin les mettre en pratique. Votre maison médicale vous propose un programme d'aide à la gestion du stress. Encadré par Valentine Frognier, notre psychomotricienne. Les mardis de 18h à 19h Engagement de participation pour 2 mois (voir […]
A l'occasion de la journée mondiale sans tabac, la Maison Médicale Univers Santé invite les patients fumeurs de plus de 35 ans à venir tester l'âge de leurs poumons à l'aide d'une spirométrie. Les patients inscrits à la Maison Médicale peuvent prendre rendez-vous durant tout le mois de mai. Les patients non-inscrits à la Maison […]
Votre maison médicale vous propose des ateliers pour vous permettre de renforcer votre équilibre et d'adopter les bons gestes en cas de chute. Vous êtes déjà tombé? Vous avez peur de tomber? Vous ne savez pas comment vous relever? Vous manquez d'équilibre? Encadrée par notre psychomotricienne et notre podologue Les mercredis de 10h à 12h […]
Votre Maison Médicale organise une matinée de sensibilisation sur la prise en charge de la BPCO le jeudi 1er juin 2023 (sur le site de Woluwe). Cette matinée sera encadrée par nos prestataires de soins, dans le but de vous informer et vous sensibiliser sur ce thème. Cette matinée sera également l’occasion de poser vos […]
Le reconditionnement à l’effort est une méthode qui consiste à entrainer des patients qui sont plongés dans une certaine sédentarité. Le but est d’éviter le « cercle vicieux » où le moindre effort est perçu comme trop difficile (ex : ne plus prendre les escaliers car on est vite essoufflé). Il est important de rompre ce cycle infernal […]
Le groupe papote permet d'offrir un espace de rencontres et d'échanges dans un cadre convivial, de confiance et d'ouverture. Tout le monde est le bienvenu. Tous les vendredis sur le site de Woluwe de 10h à 12h
Le reconditionnement à l’effort est une méthode qui consiste à entrainer des patients qui sont plongés dans une certaine sédentarité. Le but est d’éviter le « cercle vicieux » où le moindre effort est perçu comme trop difficile (ex : ne plus prendre les escaliers car on est vite essoufflé). Il est important de rompre ce cycle infernal […]
Apprenez à lâcher prise, à vous calmer afin de diminuer votre stress et vivre mieux. Apprenez des méthodes afin les mettre en pratique. Votre maison médicale vous propose un programme d'aide à la gestion du stress. Encadré par Valentine Frognier, notre psychomotricienne. Les mardis de 18h à 19h Engagement de participation pour 2 mois (voir […]
Votre maison médicale vous propose des ateliers pour vous permettre de renforcer votre équilibre et d'adopter les bons gestes en cas de chute. Vous êtes déjà tombé? Vous avez peur de tomber? Vous ne savez pas comment vous relever? Vous manquez d'équilibre? Encadrée par notre psychomotricienne et notre podologue Les mercredis de 10h à 12h […]
Le reconditionnement à l’effort est une méthode qui consiste à entrainer des patients qui sont plongés dans une certaine sédentarité. Le but est d’éviter le « cercle vicieux » où le moindre effort est perçu comme trop difficile (ex : ne plus prendre les escaliers car on est vite essoufflé). Il est important de rompre ce cycle infernal […]
Le groupe papote permet d'offrir un espace de rencontres et d'échanges dans un cadre convivial, de confiance et d'ouverture. Tout le monde est le bienvenu. Tous les vendredis sur le site de Woluwe de 10h à 12h
Le reconditionnement à l’effort est une méthode qui consiste à entrainer des patients qui sont plongés dans une certaine sédentarité. Le but est d’éviter le « cercle vicieux » où le moindre effort est perçu comme trop difficile (ex : ne plus prendre les escaliers car on est vite essoufflé). Il est important de rompre ce cycle infernal […]
Apprenez à lâcher prise, à vous calmer afin de diminuer votre stress et vivre mieux. Apprenez des méthodes afin les mettre en pratique. Votre maison médicale vous propose un programme d'aide à la gestion du stress. Encadré par Valentine Frognier, notre psychomotricienne. Les mardis de 18h à 19h Engagement de participation pour 2 mois (voir […]
Votre maison médicale vous propose des ateliers pour vous permettre de renforcer votre équilibre et d'adopter les bons gestes en cas de chute. Vous êtes déjà tombé? Vous avez peur de tomber? Vous ne savez pas comment vous relever? Vous manquez d'équilibre? Encadrée par notre psychomotricienne et notre podologue Les mercredis de 10h à 12h […]
Le reconditionnement à l’effort est une méthode qui consiste à entrainer des patients qui sont plongés dans une certaine sédentarité. Le but est d’éviter le « cercle vicieux » où le moindre effort est perçu comme trop difficile (ex : ne plus prendre les escaliers car on est vite essoufflé). Il est important de rompre ce cycle infernal […]
Notre alimentation peut avoir un impact direct sur notre état de santé, c’est pourquoi la maison médicale vous propose de participer à des ateliers nutritionnels. Ceux si se déroulent en deux parties. Une première partie théorique permettant de mieux comprendre l’importance de chaque aliment, comment les consommer et à quelle fréquence. Cette partie théorique est […]
Le groupe papote permet d'offrir un espace de rencontres et d'échanges dans un cadre convivial, de confiance et d'ouverture. Tout le monde est le bienvenu. Tous les vendredis sur le site de Woluwe de 10h à 12h
Le reconditionnement à l’effort est une méthode qui consiste à entrainer des patients qui sont plongés dans une certaine sédentarité. Le but est d’éviter le « cercle vicieux » où le moindre effort est perçu comme trop difficile (ex : ne plus prendre les escaliers car on est vite essoufflé). Il est important de rompre ce cycle infernal […]
Apprenez à lâcher prise, à vous calmer afin de diminuer votre stress et vivre mieux. Apprenez des méthodes afin les mettre en pratique. Votre maison médicale vous propose un programme d'aide à la gestion du stress. Encadré par Valentine Frognier, notre psychomotricienne. Les mardis de 18h à 19h Engagement de participation pour 2 mois (voir […]
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La marche a l’avantage de ne pas sur-solliciter vos articulations. Ses bienfaits ne sont pas seulement physiques car la marche agit aussi positivement sur votre santé : c’est un sport simple et efficace pour la prévention des maladies cardio-vasculaires et du diabète. Alors, pourquoi ne pas profiter de tous les bienfaits de la marche ? Encadré par une kinésithérapeute. 1 jeudi […]
Le reconditionnement à l’effort est une méthode qui consiste à entrainer des patients qui sont plongés dans une certaine sédentarité. Le but est d’éviter le « cercle vicieux » où le moindre effort est perçu comme trop difficile (ex : ne plus prendre les escaliers car on est vite essoufflé). Il est important de rompre ce cycle infernal […]
Le groupe papote permet d'offrir un espace de rencontres et d'échanges dans un cadre convivial, de confiance et d'ouverture. Tout le monde est le bienvenu. Tous les vendredis sur le site de Woluwe de 10h à 12h
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Le reconditionnement à l’effort est une méthode qui consiste à entrainer des patients qui sont plongés dans une certaine sédentarité. Le but est d’éviter le « cercle vicieux » où le moindre effort est perçu comme trop difficile (ex : ne plus prendre les escaliers car on est vite essoufflé). Il est important de rompre ce cycle infernal […]
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